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NMN对人体有什么功效?吃nmn能提升NAD水平,是真的吗?

发布日期:2020-08-06 来源: 互联网


NMN对人体有什么功效?吃nmn能提升NAD水平,是真的吗?


辅酶Ⅰ(NAD+)是人体中数百个酶蛋白不可或缺的辅酶成分,主导人体内数百项生命活动。NMN(β-烟酰胺单核苷酸)是辅酶Ⅰ直接前体物质,是一个重要的人体代谢中间产物。人体每天大量合成NMN,再转化为对于生命活动至关重要的辅酶I。


NMN对肝脏有什么功效?肝脏是人体的化工厂,承担着消化、代谢、解毒多重工作,压力非常大,关于NMN提升NAD的动物试验,目前主要的NAD检测目标就是血液和肝脏,NMN对于肝脏的NAD的提升有非常显著的效果,肝脏细胞活力提高后,不仅对于肝脏本身,对全身的其它器官都有很大的好处。


吃nmn能提升NAD水平,是真的吗?心脏的心肌细胞终生搏动,对于能量的需求非常敏感,心梗的本质是心肌缺氧以后发生窒息,无法生成能量,导致心脏损伤甚至死亡,因此提升NAD水平,增强心肌细胞生成能量的能力非常重要,关于NMN对心血管疾病的预防和治疗潜力,已经有一些研究,结果非常正面。


NMN对人体有什么功效?


1、抗衰老

酶I(NAD+)维持细胞核与线粒体之间的化学通信,通信减弱是细胞衰老的一个重要原因。而辅酶I作为唯一底物被消耗而生成长寿蛋白,其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音消除,保持基因的正常表达,维持细胞的专职功能,减缓人体细胞衰老。


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2、供能量

催化产生95%以上生命活动所需的能量,人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂,辅酶I是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶,使人体所获得的三大类营养物质,糖、脂肪和蛋白质,通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。


3、修复遗传基因

辅酶I(NAD+)作为底物被消耗生成基因修复酶PARP1,同时还可将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来恢复活性,PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。


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4、维持毛细血管再生

肌肉细胞运动时释放生长因子,毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长,此过程依赖于辅酶I所生成的长寿蛋白Sirtuin1,年龄越大的人,辅酶I越少,锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。


5、保护视力

NMN很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效防止视网膜氧化,对中枢神经系统和大脑起到保护作用,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素相比,效果更加显著。


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6、美白保湿

NMN的强抗氧化性使它成为潜在的光保护剂,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,阻止皮肤光老化。并能显著减少黑色素的沉淀,让皮肤告别黯淡无色以及斑点。


7、预防三高糖尿病

降血糖的关键是胰岛素,胰岛细胞如果被破坏引起胰岛素分泌障碍,那么就容易引起糖尿病,NMN能激发胰岛素活性,强化对脂肪和多糖类物质的分解,所以NMN能减少糖尿病患病风险。


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8、预防心脑血管疾病

NMN主要通过:增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白、被氧化、减轻巨噬细胞的炎症反应、减少粥样硬化斑块的形成、增加粥样硬化斑块的稳定性、减少斑块破裂,改善血流等上述方式来防治心血管疾病。


9、增强免疫力

NMN对人体有什么功效?NMN能促进脾细胞产生抗体,增强免疫T细胞的作用,刺激体内免疫球蛋白的产生,具有重要的免疫调节作用。同时NMN能减少自由基对肌肉组织的氧化作用,从而减少运动后造成的肌肉酸痛,减少乳酸堆积,增强机体能量代谢,减少疲劳。


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10、预防高血压

NMN主要是通过补充NAD抑制和逆转动脉粥样硬化,使泡沫细胞逐渐恢复血管的平滑肌细胞,从而恢复血管弹性,同时通过抗炎症作用来防止血栓的再形成,继而打开被堵塞的侧枝循环,扩大血液容量,从而持续性缓慢降低血压。


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