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吃NMN为什么会上火?吃NMN上火怎么办?

发布日期:2020-08-04 来源: 互联网


吃NMN为什么会上火?吃NMN上火怎么办?


NMN的促炎跟线粒体氧化磷酸化有关,它能增强线粒体能量输出,导致身体原本已经有的并达到某种平衡的炎症因为功率加大,也一起被放大了。NMN加大线粒体的ATP输出造成身体代谢适应不及,导致原有炎症恶化,这不是NMN的错,是身体代谢不平衡所致。


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发炎,其实就是免疫系统在战斗,发炎加剧了是免疫战斗的量大了,是免疫细胞和对手战斗的战场变激烈了。所以坚持饮用安迈恩NMN,可以渐渐地将原本只能跟致炎因子勉强对抗的免疫力提升到足够的水平,压倒性地击败细菌病毒等致炎因子,最后达到改善炎症的目的。

 

免疫不够强的人,因为无法很快速的把外来侵入细菌消灭掉,所以免疫调节T细胞持续分泌发出促炎的细胞因子来加强免疫防御工作,免疫细胞抵御侵入细菌或病毒的时间越久,所分泌的促炎因子越多,导致炎症的反应越大也越久。


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其实跟肺炎类似的,是免疫力反击风暴导致的炎症而已,对于NMN的服用来说,是可控的,只需要控制饮用量就可以,也从未听说有谁饮用过多导致身体病症加重的,因为到了最后还是改善身体整体健康的。

 

口腔溃疡经常是因为安迈恩NMN的PH介于2~3酸性,每次饮用后10~15分钟,会加速黏膜刺激受损。扁桃腺肿胀或喉咙燥痛,是安迈恩NMN会影响甲状腺,它的细胞载体SLC12a8 在甲状腺是活性最高的,也就是说含服过多进入甲状腺可能性是很高,因为甲状腺也就在口腔旁边,这样也造成了扁桃腺免疫反应强烈,所以安迈恩NMN饮用多了,容易咽炎或扁桃腺发炎。


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如果说提高免疫力是侧面“促炎”然后消炎的话,安迈恩NMN的本身反而是具备消炎作用的。它可以激活长寿因子Sirt2,降低慢性炎症,减少炎症小体NLRP3的激活。

 

简单来说来说,如果本来身体的免疫功能已经较差,在抗菌中占下风时,免疫力得到安迈恩NMN加强后,会短时间增强炎症反应,但最后会得到改善。如果本身身体的炎症比较轻微,会快速显著地感受到其消炎作用。


NMN上火怎么办?改善措施如下:


1、吃些属性偏凉具有去火及利尿的食物或饮品改善上火现象,如银耳莲子羹、猪肉、鸭肉及贝类等滋阴去火;并减少热性食物如羊肉、牛肉、龙眼、荔枝及刺激性食物等的摄入。

2、如果上火及促炎严重者,可以先减量甚至停用数日,然后多喝水加强代谢。

3、口腔溃疡、咽喉炎等,可以多多食用维生素及矿物质含量多的蔬菜水果,另外可于平日利用盐水漱口保养以建立耐受程度。


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